Atelier Sophrologie : Améliorer sa qualité de sommeil

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    Quand :
    9 novembre 2021 @ 20 h 00 min – 22 h 00 min
    2021-11-09T20:00:00+01:00
    2021-11-09T22:00:00+01:00
    Où :
    Saint-Anatoly
    Lanta
    Coût :
    20€/Pers 15€ pour les adhérents de La Soledra
    Contact :
    Muriel Carme
    0684369854
    • Comprendre les mécanismes
    • Apprendre à instaurer des rituels
    • Retrouver son équilibre